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matériel de protection et d'applicationL'application nécessite des outils précis : pinceaux spécialisés, gants de protection, godets pour le mélange. Ces accessoires assurent une pose précise et sécurisée. La préparation du poste de travail inclut également des produits de nettoyage et du matériel de désinfection.Sélectionner
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Cette approche douce combine respiration, relaxation musculaire et visualisation positive.Les fondamentaux de la sophrologie pour le sommeilLa sophrologie s'appuie sur des techniques spécifiques pour accompagner les personnes vers un sommeil naturel et réparateur.