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Cette pratique ancestrale stimule la microcirculation sanguine, apporte les nutriments nécessaires aux racines des cheveux et favorise leur croissance. Les mouvements circulaires appliqués sur le cuir chevelu offrent une solution douce et naturelle pour prévenir la chute des cheveux.Le
Les exercices respiratoires accompagnent naturellement les mouvements et renforcent la connexion corps-esprit. Une séance régulière de 60 minutes, deux fois par semaine, associant postures et techniques de respiration, aide à diminuer la fréquence cardiaque et la pression artérielle.